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艾灸美容
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艾灸美容

很多人认为艾灸是纯阳火力,只补不泻。实际上,中医任何的项目,都有补泻。艾灸时,以火力大小区分补泻的方法。 《灵枢·背腧》说:“以火补者,勿吹其火,须自灭也;以火泻者,疾吹其火,传其艾,须其火灭也。 ”艾灸时火力由小到大,慢慢燃尽者为补法,有温阳补虚的作用。如过快速吹旺艾灸火力,使人觉烫者为泻法,有祛寒散结的作用,泻的是寒郁。火大灸的时间短为泻,火力温和,灸的时间偏长一点为补。

说到艾灸美容,它与一般的化妆品美容、手术美容是两个不同的概念,一个是本质上的,另一个是表面上的。化妆品可以掩饰你的不足,手术可以改造你的结构,可以满足你暂时的虚荣心,但这些都无法给你真正的健康。因为健康而使你青春常驻,容光焕发,思维敏捷,反应灵敏,那又是另一种不同层次上的美。艾灸是驱散疲劳,恢复元气,补充体能,平衡阴阳的最有效的手段。有很多女人脸上不光滑洁净,这往往是内分泌失调引起的,实际上还是阳能不足,而不是像一般所说的上火。

脸上痘痘长成片的女性,往往有严重的带下病,“清热解毒”基本没有任何效果,因为这种热是虚热,而不是实热,补充阳能尚且不逮,泻热等于雪上加霜。所以艾灸是最佳的选择。这个时候,应该先用补法在整个腰部刮痧,然后用补法艾灸整个后腰部(八髎),再用五行养生油搓八髎,最后戴个护腰睡觉,调理效果最好。还要把五行益寿养心粥和五行黑豆芝麻薏米浆的材料混合在一起,每天打成浆来喝,或打成糊糊用滚开水冲着喝也一样。

脸上长有黄褐斑的女性,大多肝肾亏虚,用艾灸治疗,往往会出现意想不到的效果。用补法艾灸后腰部补肾滋肝,还要艾灸三阴交、太溪、足三里补元气。再配合敷珍珠粉+蜂蜜+牛奶的美白祛斑面膜,擦美白霜,用补法在整个后背刮痧,就能逐步调理好。

虚胖的女性,并不是营养过剩,而是肝肾机能失衡,脾脏运化无力,不能将体内的浊毒代谢出去。虚胖女性则往往伴有月经不调、崩漏、甚至闭经等暗疾,最适合艾灸疗法调理,艾灸穴位:气海、关元、天枢、大横、水分、太溪、太白、水道、足三里。可以用刮痧板对这些穴位进行轻柔刮痧,再艾灸。灸完后迅速穿衣保暖。

艾灸和刮痧的禁忌:大醉、怒、惊、恐、过于疲劳、过饿、过饱情形下禁刮痧和灸。皮肤过敏不宜刮痧和灸。孕妇慎刮痧和灸。有创伤者慎刮痧和灸。